Ladataan…

Raakapuoti

SUPER JUICE ME! 28 day juice plan (eng.)
SUPER JUICE ME! 28 day juice plan (eng.)
Saatavuus
Heti toimitus
Hinta
17,90 €
Suositushinta
24,90 €
Osamaksulla
Alkaen 8,95 €/kk

Tämä kirja on englanninkielinen.

Kehuttuun ja kiisteltyyn mehustuskirjaan on kerätty kokemuksia laidasta laitaan. Monet, jotka 28 päivän mehustusjakson näillä Jason Valen ohjeilla käyvät läpi, voivat paremmin ja kevyemmin. Luonnollisesti kaikille tämä ei sovi alkuunkaan mutta kirjaan tutustuminen kannattaa silti.

Kirja itsessään on äärettömän helppolukuinen. Se on kirjoitettu nimenomaan ohjenuoraksi ennemminkin kuin tietokirjaksi. Populaarinen lähetymistapa esittelee runsaasti onnistujien tarinoita sekä ennen/jälkeen-kuvia. Selkeät päiväkohtaiset ohjeet ja ostoslistat helpottavat arjen suunnittelua. Jopa ohjelma on tehty niin helpoksi, että yhtenä päivänä vuorotellaan kahden eri mehun kanssa, joten päivässä voi selvitä yhdellä mehustamisurakalla. Mehukuuri on hyvin yksinkertainen ja ei varmasti monimutkaisuuden tai vaivan vuoksi jää keneltäkään suorittamatta. Tarvitset vain hyvän mehustimen ja tehosekoittimen, jotka täydentävät sopivasti toisiaan. 

Jason Valekin kertoo kirjassaan testanneensa mehujen hapettumista mehulingolla ja suosittelee erityisesti mielummin mehupuristinta. Tämä on erityisen tärkeää silloin, jos haluat yhtään säilöä valmistamiasi mehuja. Lingolla pyöräytetyt mehut on nautittava heti kun taas Solostar 4, Green Star Elite ja Angel Juicer mehustimilla tehdyt mehut säilyvät paljon paremmin. Alkavalle mehustajalle suosittelemme tehosekoittimeksi DynaBlend-tehosekoitinta

Muutamia asioita joita kannattaa omalla kohdalla miettiä kirjaa lukiessa ovat ainakin hedelmien runsaus sekä aloittamisen ajankohta. Voi olla hyvä idea maistattaa itsellään ainakin osa mehuista etukäteen, näiden linja saattaa olla kauttaaltaan aika makea. Ei välttämättä ole huono idea korvata osaa hedelmistä esimerkiksi marjoilla, ravintoarvo ei siitä ainakaan kärsi. Toisaalta saattaa olla että juuri kuurin runsas makeus tekee siitä peruspaastoa helpomman noudattaa.

Retriitillä Välimeren lämmössä kokemus voi olla hyvin erilainen kuin Suomen (pimeässä) talvessa. Keho toimii eri tavalla viileässä ja toisille kylmänä vuodenaikana näin rankka kuuri ei vain sovi.

Mieti, minkä uskot toimivan omalla kohdallasi.

Ostoskorisi on tyhjä