SALAATTI-SMOOTHIE

Jäikö päivän salaatti syömättä? Päivittäisen salaattiannoksesi nautit helposti smoothieen sekoitettuna!

100 g vihreää ruukkusalaattia (tai salaattia omalta kasvimaalta)
100 g herneenversoja
250 g tuoretta ananasta
2 omenaa
sitruunan mehu
1 dl vettä

Puhdista salaatti ja herneenversot. Laita lohkotut omenat ja paloiteltu tuore ananas tehosekoittimeen. Purista sekaan sitruunan mehu. Sekoita tasaiseksi ja lisää vettä sen verran, että saat smoothieen halutunlaisen koostumuksen. 


Lahjakortti