SAMETTINEN SMOOTHIE
1 banaani
1 avokado
kourallinen pinaattia
2,5 dl mantelimaitoa
1 tl chian siemeniä
Laita kaikki ainekset tehokkaaseen
tehosekoittimeen. Sekoita tasaiseksi. Saadaksesi halutunlaisen
koostumuksen lisää/vähennä mantelimaitoa tarpeen mukaan. Koristele
halutessasi chian siemenillä.