MAUSTEINEN SMOOTHIE

1 banaani
1 porkkana
½ kesäkurpitsa
200 ml mantelimaitoa
kourallinen pinaattia (tai spirulinaa)
ripaus hampunsiemeniä
pala tuoretta inkivääriä
¼ tl kurkumaa
ripaus kanelia
ripaus mustapippuria

Kuori ja paloittele banaani, porkkana ja kesäkurpitsa. Sekoita kaikki ainekset tehokkaassa tehosekoittimessa. Lisää mantelimaitoa vähitellen saadaksesi halutunlaisen koostumuksen. Lisää mausteita ja pinaattia/spirulinaa tarpeen mukaan saadaksesi mausteisemman/vihreämmän smoothien. Koristele annos kurkumalla ja mintunlehdillä.

Ostoskoriin käytetyt lahjakortit